冬天喝什么养生茶好，适合冬天喝的养生茶

　　红枣桂圆枸杞茶具有良好的补血补气的作用，在煮红枣桂圆枸杞茶时适当放一些红糖，事半功倍。姜苏茶叶具有很好的驱寒作用，适合在冬季饮用，对人的脾胃有很好的调养效果。蜂蜜柚子茶入口滋润，具有下火、止咳、养颜等作用，可以缓解闷燥感。

　　1、红枣桂圆枸杞茶

　　红枣桂圆枸杞茶中的枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品，而其中的枸杞具有润肺和抗衰老的功效，有着很好的温补作用。在煮红枣桂圆枸杞茶的时候适当的放一些红糖，事半功倍。

　　2、姜苏茶

　　姜苏茶具有很好的驱寒作用，对人的脾胃也有很好的调养效果，在冬天寒冷干燥的时候饮用，可以暖身，也能够缓解人胃痛胃胀的情况，同时也能够预防风寒感冒。

　　3、蜂蜜柚子茶

　　蜂蜜柚子茶的味道很独特，入口也较为滋润，也比较适合冬季饮用。蜂蜜柚子茶具有下火、止咳、养颜等作用，在冬季时饮用能够让人感到不是很干燥，可以缓解闷燥感。

　　4、金桔柠檬茶

　　金桔柠檬酸酸甜甜的，会带给人一种清新爽口的感觉。在冬季时饮用金桔柠檬，其中丰富的维生素C可以滋养人体，有着抵抗感冒的作用，也能让人的身体暖和起来。