柠檬泡水喝竟有6个害处

现在的人越来注意养生，也就知道知道柠檬是一种具有较高药用价值的水果，其中含有较多人体所需要的维生素，很多人喜欢用柠檬来泡水喝来进行养生，不过柠檬泡水饮用也是有些许害处的。那么，柠檬泡水喝竟有6个害处分别是哪些呢?

柠檬泡水喝竟有6个害处

1、造成脾胃受损

柠檬中是含有较多的柠檬酸的，柠檬酸这种物质经常饮用，会使胃酸分泌过多，对脾胃造成伤害，影响身体的健康。

2、伤害牙齿

柠檬水中是含有一定的糖分的，其糖分与其柠檬酸一起饮用过多会伤害牙齿，引起龋齿的出现，对牙齿的伤害是比较大的。

3、刺激胃肠道

柠檬水中是含有大量的酸性物质，饮用柠檬水会导致胃酸分泌增加，容易刺激到消化系统，引起消化道疾病，对身体造成伤害。

4、会造成有害物质

柠檬水是不能在抽烟之后进行进行饮用的，其香烟中的有害物质会破坏掉柠檬中的维C成分，并且将其变成有害物质，对身体产生不利影响。

6、对胃脏造成伤害

饮用柠檬水是不宜空腹饮用的，空腹饮用柠檬水会增加胃酸的分泌，对其胃脏造成伤害，对身体健康产生不良的影响。