葛根和什么搭配泡水好

蒲公英，葛根蒲公英茶有很好的解毒和活血化瘀作用，喝酒后饮用还能解酒；金银花，葛根金银花茶可以提高免疫力、清热解毒；枸杞，经常饮用可以滋肝补肾、生津止渴。

1、蒲公英

葛根蒲公英茶有解毒、活血化瘀的作用，酒后饮用还可以解酒，只需要把葛根和蒲公英放入锅中煮二十分钟即可，饮用时还可以加入冰糖调味。

2、金银花

葛根金银花茶有提高免疫力和清热解毒的作用，冲泡时只需要把金银花洗净后和葛根一起放入杯中，焖泡十五分钟，等待冷却即可饮用。

3、枸杞

葛根枸杞茶中含有丰富的葛根素，经常饮用葛根枸杞茶可以滋肝补肾、生津止渴，但是气虚胃寒的人不适合喝，因为葛根性寒凉，经常喝容易刺激肠胃，不利于身体健康。