野生藤茶功效和作用

美容养颜，野生藤茶中含有丰富的黄酮类化合物，能够起到延缓衰老的作用；改善睡眠，野生藤茶中含有一定量的碳水化合物，能够起到提高睡眠质量的作用；清热利湿，野生藤茶可以帮助人体排出体内多余的水分，起到消除肿胀感的作用。

1、美容养颜

野生藤茶具有美容养颜的功效，野生藤茶中含有丰富的黄酮类化合物，可以清除人体内的自由基，减轻机体内氧化的损伤，起到延缓衰老的作用，让人的气色逐渐变得红润起来。

2、改善睡眠

野生藤茶具有改善睡眠的功效，野生藤茶中并没有咖啡因之类的具有兴奋作用的化合物，而是含有一定量的碳水化合物，可以起到提高睡眠质量的作用，让人得以安然入梦。

3、清热利湿

野生藤茶具有清热利湿的功效，适当饮用野生藤茶，可以帮助人体排出体内多余的水分，起到消除肿胀感的作用，能使人神清气爽，同时还能起到醒酒敌烟的效果。