罗汉果泡水喝的禁忌

长期饮用，罗汉果具有一定的毒性，长期服用会导致人体出现腹痛、腹泻、损伤脾胃等症状；体质虚寒者，罗汉果性寒凉，体质虚寒者饮用会使人体聚集大量寒气；夜间饮用，罗汉果具有一定的利尿效果，若是在夜间饮用会使人起夜频繁。

1、长期饮用

罗汉果泡水忌长期饮用，罗汉果虽然是一种食材，但是具有一定的毒性，若是长期服用，会导致人体出现腹痛、腹泻、损伤脾胃等症状，导致人体肠胃功能下降。

2、体质虚寒者

体质虚寒者忌饮罗汉果泡水，罗汉果性寒凉，若是体质虚寒者饮用罗汉果泡的水，会使人体聚集大量寒气，让人出现胃寒、手脚冰凉、发冷等症状。

3、夜间饮用

罗汉果泡水忌夜间饮用，罗汉果具有一定的利尿效果，若是在夜间饮用，会使人起夜上厕所频繁，影响到人的睡眠质量，到了第二天起床时就会显得无精打采。