柠檬茶的功效与作用

美容护肤，柠檬茶中富含多种维生素、氨基酸、多酚类等活性物质，能起到柔肤嫩肤的作用；开胃消食，柠檬茶中含有大量的维生素C成分，适当饮用能够起到健脾理气的作用；消暑解渴，柠檬茶性寒凉，能够起到清凉消暑的作用，冰镇柠檬茶散热效果更甚。

1、美容护肤

柠檬茶具有美容护肤的功效，柠檬茶中富含多种维生素、氨基酸、多酚类等活性物质，适当饮用能够使人的皮肤变得光滑透亮，气色也会变得红润起来，起到柔肤嫩肤的作用。

2、开胃消食

柠檬茶具有开胃消食的功效，柠檬茶中含有大量的维生素C成分，以及多种酸性物质，适当饮用能够使人胃口大增，促进肠胃的消化吸收，能够起到健脾理气的作用。

3、消暑解渴

柠檬茶具有消暑解渴的功效，柠檬茶性寒凉，在炎炎夏日饮用能够驱散人体内积攒的燥热气息，起到清凉消暑的作用，若是饮用冰镇柠檬茶，散热效果更甚。