桑叶茶的功效与作用及禁忌

桑叶茶的功效与作用：1、美容护肤，桑叶茶中富含多种氨基酸和微量元素，能起到延缓衰老的作用。桑叶茶的禁忌：1、空腹饮用，会让人出现反酸、胃寒、腹胀等症状；2、饮烫茶，会对口腔黏膜造成损伤。

桑叶茶的功效与作用

1、美容护肤

桑叶茶具有美容护肤的功效，桑叶茶中富含多种氨基酸和微量元素，适当饮用能够清除人体内所含的自由基，起到延缓衰老的作用，使人看起来肤白貌美。

2、清除燥热

桑叶茶具有清除燥热的功效，桑叶茶性寒凉，适当饮用能使人体内的燥热气息得到缓解，让人感受到一丝凉爽，对于上火人群来讲，桑叶茶可以起到下火作用。

桑叶茶的禁忌

1、空腹饮用

桑叶茶忌空腹饮用，桑叶茶性寒凉，若是空腹饮用会对肠胃产生较大的刺激性，让人出现反酸、胃寒、腹胀等症状，所以桑叶茶适合在饭后一小时饮用。

2、饮烫茶

桑叶茶忌饮烫茶，若是桑叶茶的冲泡温度过高，会将茶中的重金属物质给泡出来，对人体造成损害，并且茶汤水温过高，会导致口腔黏膜受损，影响口腔健康。