蒲公英根茶能长期喝吗

蒲公英泡水不能长期饮用，蒲公英根本身性寒凉，长期饮用会导致人的体质变得寒凉，使人出现体寒症状。蒲公英根在冲泡时，每次冲泡5~7g即可，一连饮用7天时间就需要停饮，等过了15天后才能继续饮用。

蒲公英根泡水不能长期喝

蒲公英根泡水不能长期饮用，因为蒲公英根本身性寒凉，若是泡水饮用会导致人的体质逐渐变得寒凉，使人出现胃寒、手脚冰凉、腹泻、发冷汗、月经不调等体寒之症。

蒲公英根在冲泡时，每次冲泡5~7g即可，一连饮用7天时间就要停饮，让身体缓过劲儿来，等过了15天后才能继续饮用，使身体更充分的吸收蒲公英根中的营养成分。

另外需要注意的是，体质虚寒之人不适合饮用蒲公英根，不然会加重人体寒的症状，因此蒲公英根适合易上火体质的人饮用，可以起到良好的下火作用。