姜茶的功效与作用

健胃消食，姜茶性温热，适当饮用能够促进胃部分泌胃液，起到开胃作用；驱寒祛湿，姜茶能够助人驱散体内的寒气，也能排出体内多余水分，祛除湿气；美容护肤，姜茶中富含挥发油、姜醇、姜烯等成分，能起到提亮肤色的作用。

1、健胃消食

姜茶具有健胃消食的功效，姜本身便是一味不可或缺的调味品，性温热，制成茶饮后饮用能够促进胃部分泌胃液，起到开胃作用，使人体能够更好的吸收食物中的营养成分。

2、驱寒祛湿

姜茶具有驱寒祛湿的功效，在气候寒冷时饮用一杯姜茶，能够助人驱散体内的寒气，也有利于将体内多余的水分排出体外，祛除湿气，起到生热暖腹的作用。

3、美容护肤

姜茶具有美容护肤的功效，姜茶中富含挥发油、姜醇、姜烯、水芹烯、氨基酸等多种成分，能够帮助人体将体内的毒素垃圾清除出去，起到提亮肤色的作用。