石斛如何泡水

直接冲泡，将石斛投入玻璃杯中，倒入开水，10分钟后就能饮用了；搭配麦冬，将石斛、谷芽和麦冬投入玻璃杯中，倒入沸水冲泡，3~5分钟后饮用；搭配菊花，将石斛和菊花投入玻璃杯中，倒入的开水，5~7分钟后饮用。

1、直接冲泡

石斛在泡水时，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净，再将4~6g石斛投入玻璃杯中，并倒入85~90℃的开水，之后耐心等候10分钟左右即可饮用，可以连续冲泡3次。

2、搭配麦冬

石斛可以搭配麦冬泡水，先将3g石斛、10g谷芽、5g麦冬投入干净的玻璃杯中，倒入刚烧开的沸水冲泡，3~5分钟后将汤汁过滤出来代茶饮用，可以连续冲泡3~5次。

3、搭配菊花

石斛可以搭配菊花泡水，先将5g石斛和4g菊花投入干净的玻璃杯中，倒入80~85℃的开水冲泡，耐心等候5~7分钟的时间，等到石斛和菊花均泡开后就能饮用了。