蜂蜜适合多少度的水冲泡

蜂蜜在冲泡时建议用50~60℃的开水冲泡，温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分，温度过低又无法完全溶解蜂蜜。蜂蜜在冲泡时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再倒入50~60℃的开水，把2~3匙蜂蜜投入玻璃杯中，搅拌均匀后就能饮用了。

蜂蜜用50~60℃的开水冲泡

蜂蜜在冲泡时建议用50~60℃的开水冲泡，因为蜂蜜中含有大量的有机成分，若是用过高的水温冲泡，会破坏蜂蜜中的营养成分，过低的水温则又无法完全溶解蜂蜜。

蜂蜜在冲泡时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再往玻璃杯中倒入50~60℃的开水，之后用茶匙把2~3匙蜂蜜投入玻璃杯中，再将蜂蜜水搅拌均匀，最后就可以直接饮用了。

蜂蜜水对人们来讲可谓是滋补佳品，能够对人体起到良好的滋补作用，饮用时间长了能使人的皮肤变得白嫩光滑，同时也能够起到驱散疲劳感的作用，让人得以放松自己。