一块陈皮可以泡几次

陈皮最多能连续冲泡3次，陈皮在冲泡时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再将1~2片陈皮用温水清洗干净，撕成小块投入玻璃杯中用沸水冲泡，盖上壶盖焖泡5~10分钟后品饮。

陈皮能连续冲泡3次

陈皮最多能连续冲泡3次，因为陈皮相对于其他类型的茶饮来讲，容易将其中的有效成分溶于水中，连续冲泡3次便能将其中的有效成分尽数冲泡出来，最大程度的发挥自身效用。

陈皮在冲泡时，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净，接着把1~2片陈皮用温水清洗干净，并撕成碎片投入玻璃杯中，注入刚烧开的沸水冲泡，盖上壶盖焖泡5~10分钟后品饮。

由于陈皮性温的原因，在冲泡陈皮时，建议添加一些性寒凉的辅料来缓冲一下陈皮的温燥感，让人们在饮用陈皮时能够获得较为舒畅的品饮体验，也能让陈皮的功效发挥到极致。