喝乌龙茶降火还是上火

喝乌龙茶可以降火，作为半发酵茶的一种，茶性温和，适合大多数人群饮用，其中维生素等含量丰富，有清热消暑喝缓解火气的作用。铁观音和武夷岩茶在乌龙茶中最为出众，茶叶优异，品质优良。

喝乌龙茶可以降火

喝乌龙茶可以降火，乌龙茶是半发酵茶的一种，茶性较为的平和，不似绿茶般含量，不同红茶般温火，并且经过发酵之后富含大量维生素等成分，饮用之后可以起到清热消暑，缓解火气的作用。

乌龙茶也被称为青茶，茶性不寒不热属于中性茶，因而适合绝大多人饮用，因为乌龙茶在冲泡之后，叶片的中间还是绿色，而边缘则是红色，被比喻为“绿叶镶红边”。

乌龙茶中铁观音和武夷岩茶是最为出众的两类，叶片外形肥壮而匀整，紧结并向内卷曲，外观色泽光滑而油润，颜色青翠，叶缘的周边则是朱红或者起红点，叶片的中间呈浅绿色。