金银花和什么搭配喝好

蜂蜜，可以在冲泡金银花时加点蜂蜜，以促进肠道的蠕动，改善便秘；枸杞，将金银花和枸杞按照40g金：10g的比例进行冲泡，可以清热解毒；玫瑰花，准备30g金银花和40g玫瑰花，冲泡5分钟左右即可饮用。

1、蜂蜜

准备50g左右的金银花，然后用沸水焖泡金银花，这其中可以添加蜂蜜一起搅拌冲泡，具有润肠的作用，能够缓解便秘，上火的人也可适当的饮用。

2、枸杞

准备50g金银花和10g枸杞，然后一起放置玻璃杯中进行冲泡，注入沸水浸泡半小时左右就可以饮用，饮用盖茶可以清热解毒、还可以养颜。

3、玫瑰花

金银花还可以和玫瑰花一起冲泡，准备30g金银花和40g玫瑰花，放在玻璃杯中使用85℃左右的水冲泡，冲泡5分钟左右即可饮用，适当的饮用可以清热解毒、活血散瘀的作用。