人参花怎么泡水喝正确

人参花在泡水喝时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再将3~5朵人参花投入玻璃杯中，冲入90℃左右的开水，到玻璃杯的1/3。然后端起玻璃杯轻轻摇晃，1分钟后将水倒掉，并再次注入开水，静置3~5分钟后即可取汁饮用。

人参花的泡法

人参花在泡水时，需提前准备好3~5朵人参花，并将玻璃杯放入茶洗中，倒入沸水烫洗干净。之后将人参花投入玻璃杯中，冲入90℃左右的开水，不要倒太多，到玻璃杯的1/3即可。

然后端起玻璃杯轻微摇晃，让开水能够充分滋润人参花，1分钟后将水倒掉，并再次往玻璃杯中冲入开水，耐心等待3~5分钟的时间，最后取汁饮用，可以添加冰糖或蜂蜜调饮。

人参花具有益气效果，适当饮用能起到补气的作用，但如果过量饮用，则会导致人出现口干舌燥、口渴、烦闷等情况，因此在饮用人参花泡水时，每日早晚各1杯是最好的。