百合花茶的功效与作用

清心除烦，百合花茶性寒凉，适当饮用可以清除体内的燥热气息，起到愉悦心情的作用;润肠通便，百合花茶可以对肠胃起到微弱的刺激作用，使人排出体内宿便;美容护肤，百合花茶中富含多种活性成分和微量元素，能够起到延缓衰老的作用。

1、清心除烦

百合花茶具有清心除烦的功效，百合花茶性寒凉，适当饮用可以清除体内的燥热气息，平复人原本躁动的心绪，使人的心情变得舒畅，起到愉悦心情的作用。

2、润肠通便

百合花茶具有润肠通便的功效，适当饮用百合花茶，可以对肠胃起到微弱的刺激作用，促使人体排出体内宿便，同时也将人体内的毒素带出来，让人浑身舒畅。

3、美容护肤

百合花茶具有美容护肤的功效，百合花茶中富含多种活性成分和微量元素，适当饮用能够帮助人体清除体内自由基，起到延缓衰老的作用，使人越活越年轻。