龙井茶适合什么人喝

经常口渴，在口干舌燥之时饮用一杯龙井茶，可以使人的喉咙变得滋润起来；精神疲劳，龙井茶中所含的咖啡因、咖啡碱、酚酸等物质，能够起到良好的提神效果；上火体质，龙井茶茶性寒凉，火体质的人饮用后可以改善人上火的症状。

1、经常口渴

龙井茶适合经常口渴的人饮用，在口干舌燥之时饮用一杯龙井茶，能够有效的缓解人的口渴状态，使人的喉咙变得滋润起来，同时也能让人的嗓子变得清亮有力。

2、精神疲劳

龙井茶适合精神疲劳的人饮用，龙井茶属于绿茶，保留了鲜叶中的天然物质，因此龙井茶中所含的营养物质十分丰富，其中的咖啡因、咖啡碱、酚酸等物质能够起到良好的提神效果。

3、上火体质

龙井茶适合上火体质的人饮用，龙井茶由于是不发酵茶类的原因，茶性寒凉，上火体质的人饮用后可以改善人上火的症状，但若是体质寒凉之人饮用，则会产生一系列副作用。