普洱茶什么人不适合喝

1、贫血，普洱茶中含有大量鞣酸，会阻碍人体对铁的吸收，不适合贫血的人饮用;2、神经衰弱，平时精神状态不好的人群饮用普洱茶，容易影响睡眠;3、便秘，普洱茶中含有的大量鞣酸，会阻碍肠道蠕动，加重便秘。

1、贫血

普洱茶在制作后，含有大量的鞣酸，长期饮用普洱茶会导致身体内对铁的吸收，贫血的人群建议不要饮用普洱茶，要不然会加重贫血，引起身体不适。

2、神经衰弱

平时精神不佳的人群，建议不要饮用普洱茶，普洱茶里面含有多种咖啡因，饮用之后会加重失眠，特别的饮用了浓茶更是一整夜睡不着，影响状态，建议早点睡觉。

3、便秘

普洱茶中含有的揉发等物质，会阻止肠胃的蠕动，导致便秘，本就是便秘的人群，如果饮用了普洱茶，会加重便秘，尽量饮用白开水，疏通肠胃。