小青柑的功效与作用

生津止渴，小青柑表面的“白霜”物质能够起到润肺作用，缓解人口渴的感觉；提神醒脑，小青柑中的酚酸、维生素、氨基酸等物质可以起到提高精神力的作用；美容养颜，小青柑中的川陈皮素，能够起到促进新陈代谢的作用，使人排出体内垃圾。

1、生津止渴

小青柑具有生津止渴的功效，小青柑表面会出现“白霜”物质，是葡萄糖和果糖渗出小青柑表面后产生的白色粉末状物质，“白霜”物质能起到一定的润肺作用，缓解人口渴的感觉。

2、提神醒脑

小青柑具有提神醒脑的功效，里面所含有的酚酸、维生素、氨基酸等物质能够使人集中自己的注意力，起到提高精神力的作用，与此同时还能消除人的疲劳感，让人充满活力。

3、美容养颜

小青柑具有美容养颜的功效，小青柑中所含有的川陈皮素，能够起到促进新陈代谢的作用，使人体内的毒素垃圾尽快排出，让人的皮肤变得红润细腻有光泽。