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经常喝哪种茶叶比较好

茶叶百科 2022-07-14 茶小洁

不同季节选择不同的茶叶,每种茶叶都有独属的属性,绿茶和黄茶茶性寒凉,适合夏季消暑,黑茶、白茶和红茶茶性温和,适合秋冬饮用,乌龙茶茶性平和,适宜人群和季节更为广泛。

不同季节选择不同的茶叶

不同季节选择不同的茶叶,每种茶叶都有独属的属性,或寒或温,长期饮用一种茶叶会有不适感,绿茶、黄茶属性寒凉,夏季温度高的时候饮用能够更好的清凉消暑。

黑茶、白茶和红茶茶性温和,口感更为的平顺,并且通过重度的发酵过程,将茶叶中茶多酚等物质转化为甜味,回甘也更为持久,适合秋冬季节饮用,但长期饮用易上火。

乌龙茶茶性平和,发酵程度适中,适宜饮用的人群更为广泛,并且在各个季节都可饮用,夏季时冷却后的乌龙茶也能够清凉消暑,但切记不能饮用隔夜茶,以免变质。