欢迎来到茶叶百科 - 茶道、茶文化知识大全
主页 > 茶的功效 >

老年人喝乌龙茶还是普洱茶好,喝普洱茶好(普洱熟茶可降三高软化血管)

茶叶百科 2020-11-21 茶小铭

  老年人喝普洱茶比较好,准确来讲是普洱熟茶。因为普洱熟茶属于全发酵茶,性质温和,营养丰富,还含有较为丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等物质成分,可以起到养胃护胃、降三高、软化血管、抗动脉硬化等作用,对老年人来讲是绝佳的选择。

  老年人喝普洱茶好

  乌龙茶和普洱茶相比,老年人喝普洱茶比较好。因为乌龙茶属于半发酵茶,具有一定的刺激性,普洱茶属于全发酵茶,温和不刺激,因此从功效上来看,全发酵的普洱茶的要比半发酵的乌龙茶所起的作用要好。

  普洱茶因为制作工艺的不同,分为普洱生茶和普洱熟茶,普洱生茶具有较为强烈的刺激性,会引起神经兴奋,普洱熟茶因为发酵过的原因,性质温和,营养丰富,所以对老年人来讲,普洱熟茶是最好的选择。

  普洱熟茶当中含有较为丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等物质成分,老年人经常饮用具有养胃护胃、降三高、软化血管、抗动脉硬化等功效,可以达到很好的养生效果。

  另外,老年人喝普洱茶还具有很好的抗氧化作用,因为普洱茶当中还含有较为丰富的抗氧化物质,也含有磷、钾、钙等矿物质元素,可以起到延缓衰老的作用。

幼儿园亲子活动认识蔬菜PPT课件 大班数学公开课小鸭侦探教案反思 夏天的生长教学设计一等奖 大班语言堆雪人PPT课件音乐 小心陌生人PPT课件教案图片 小班数学小动物吃食PPT课件