桑叶茶的功效与作用及禁忌

1、清新口气：桑叶茶可以抑制细菌生长，解决口臭;2、促进消化：桑叶茶可以刺激胃部分泌胃液，促进消化;3、不能长期饮用：桑叶茶茶性偏凉，长期饮用会导致脾胃变寒，影响身体健康。

1、清新口气

口气可能是口腔中食物残渣残留滋生的细菌导致，也可能是体内肠胃细菌感染导致，桑叶茶可以抑制细菌生长，既可以缓解口腔问题，又可以缓解肠胃问题，从源头上解决口臭。

2、促进消化

桑叶茶可以在吃完油炸、甜腻食品后饮用，既能够去除油腻口感，又能够刺激胃部分泌胃液，来促进消化。而且还有助于排尿，可以去除体内多余的湿气，防止水肿。

3、不能长期饮用

桑叶茶茶性偏凉，不能长期饮用，长期饮用会导致脾胃变寒，影响食欲，精神萎靡。而且也不能空腹饮用，会刺激胃液分泌过多，导致肠胃不适，恶心反胃，影响身体健康。