女人喝茶的好处

缓解辐射，茶能够有效缓解电磁辐射带给人的伤害，也能舒缓眼部疲劳，还能提亮肤色；美容护肤，茶中富含多种对人体有益的活性成分，能使女人的皮肤变得白嫩光滑；润肠通便，茶可以肠道起到较为温和的刺激作用，促使肠道排出体内宿便，缓解便秘。

1、缓解辐射

女人喝茶有缓解辐射的好处，对于经常端坐在电脑面前的女人来讲，适当喝一杯茶能够有效缓解电磁辐射带给人的伤害，也能舒缓眼部疲劳，还能提亮人的肤色。

2、美容护肤

女人喝茶有美容护肤的好处，茶中富含多种对人体有益的活性成分，例如茶多酚、儿茶素、黄酮类等，能够起到清除人体自由基的作用，使女人的皮肤变得白嫩光滑。

3、润肠通便

女人喝茶有润肠通便的好处，女人适当饮用一杯茶，能够对肠道起到较为温和的刺激作用，促使肠道将积攒在体内的宿便排出体外，起到缓解便秘的效果，让人变得浑身舒畅。