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姜枣茶的正确做法

茶叶百科 2022-08-15 茶小鑫

姜枣茶在制作时,先准备红枣、生姜各400g,洗净后切丁,核桃200g去除核仁,接着往锅中放入红茶,加入生姜、红枣小火煮五分钟,随后加入核桃仁继续煮四分钟,最后出锅,将姜枣茶放入冰箱中冷藏。

姜枣茶的做法

准备红枣、生姜各400g,核桃200g。将红枣清洗干净后晾干,去掉枣核。同时将生姜洗净晾干,去皮后与红枣一起切丁备用。核桃取出桃仁。另外还需要准备一些红糖,先倒入干锅中。

加入切碎的生姜、红枣搅拌,开小火煮五分钟。然后加入核桃仁,搅拌均匀,四分钟后当核桃熟了即可出锅。熬好之后可以放入冰箱中冷藏,喝的时候用热水冲泡即可。

制作过程中,还可以根据个人喜好放一些枸杞。红枣茶中的营养元素很多,长期饮用有很多好处,比如祛风、散寒、除湿等等,尤其适合女士饮用,还有活血化瘀、美容养颜的作用。