茶叶和枸杞能一起泡吗

茶叶和枸杞不建议一起冲泡饮用，茶叶中的鞣酸能起到收敛吸附的作用，和枸杞一起冲泡则会让鞣酸吸附枸杞中的微量元素，产生人体难以吸收的物质。并且茶叶的茶性各不相同，有的茶叶和枸杞冲泡后，会产生性质相克的情况，有害健康。

茶叶和枸杞不建议一起泡

茶叶和枸杞不建议一起冲泡饮用，茶叶中的大量鞣酸成分能够起到收敛吸附的作用，若是和枸杞一并冲泡，就会让茶叶中的鞣酸吸附枸杞中的微量元素，生成让人体难以吸收的物质。

并且枸杞性平和，茶叶则被分为寒性、平性、温性三种，有的茶叶和枸杞冲泡后，会产生性质相克的情况，若是将二者搭配在一起饮用，则有可能会对身体产生较大的影响，损害健康。

从健康的角度来考虑，可以将茶叶和枸杞分开冲泡，在上午的时候冲泡茶叶饮用，能够起到开胃醒神的效果，下午的时候冲泡枸杞饮用，能够缓解人的疲乏感，有利于放松自己。