肉桂茶的功效与作用

消食解腻，肉桂茶能够帮助人体消化体内的食物残渣，起到健脾养胃的作用；提神醒脑，肉桂茶中所含有的茶氨酸、儿茶素、黄酮类等物质能起到集中精力的作用；美容护肤，肉桂茶中的维生素、茶多酚、茶氨酸等活性物质能够起到嫩白肌肤的作用。

1、消食解腻

肉桂茶具有消食解腻的功效，将肉桂茶冲泡饮用，能够帮助人体消化体内的食物残渣，起到健脾养胃的作用，同时还能使人缓解人在饭后所产生的油腻感，所以肉桂茶适合在饭后饮用。

2、提神醒脑

肉桂茶具有提神醒脑的功效，肉桂茶中所含有的茶氨酸、儿茶素、黄酮类等物质能够对人体起到一定的刺激作用，使人变得清醒起来，不再犯困，集中精力。

3、美容护肤

肉桂茶具有美容护肤的功效，肉桂茶中的维生素、茶多酚、茶氨酸等活性物质的含量均十分丰富，适当饮用肉桂茶可以使人体内的自由基成分被清除，起到嫩白肌肤的作用。